消除副乳的四种方法。人们都将女性的身材称作是女性的第二张脸，可想而知女性的身材是多么的重要。但是女性在完美的身材如果出现了副乳的话也变得不那么吸引人了，所以了解消除副乳的方式对于女性们来说十分的重要。

　　消除副乳的常见的四种方法有哪些 ：

　　一、运动按摩

　　可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。

　　二、抽脂切除

　　如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。

　　三、选对内衣

　　选择内衣尺寸要正确，采购时试穿非常重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出机能内衣，如胁边加高方式处理，一般只要副乳肌肉正确拨入罩杯，罩杯可以升级，若自己不会正确穿著，别害羞可以请专柜小姐帮忙，毕竟身材是跟着自己一辈子的，选对内衣的尺寸比较重要。

　　四、正确穿著

　　前倾上身将胸罩罩上，扣妥背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨，每回到厕所时也调整，一段时间后，有机会把乳脂肪位移到正确的位置。

　　消除副乳的四种方法。上面是女性消除副乳的一些相关的知识，您学会了吗，副乳不仅危害健康，还会影响美观，使女性苦恼不已，那么哪家医院可以治疗副乳呢。

　　【专家提醒】治疗副乳更好的医院请选择青岛乳腺病医院，不仅安全，还会降到伤害更0，让您在安心的情况下接触烦恼，女性应该定期去医院检查，以免身体出现更大的麻烦。